Wat is BRN?
BRN is de ultieme workout voor de Body U Really Need
Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, strak en mooi lichaam: cardio, spierverstevigende oefeningen én core-training. Deze high-intensity interval training (HIIT) is gericht op het verbranden van calorieën en het versterken van de spieren door middel van een combinatie van cardio- en krachtoefeningen.
De naam zegt het al, BURN® is de workout waarmee je optimaal kilocalorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt!